إن إحضار طفل جديد إلى المنزل يعد وقتًا مثيرًا، ولكنه قد يكون مرهقًا أيضًا. إن معرفة العناصر الأساسية التي ستستخدمينها يوميًا مع طفلك حديث الولادة يمكن أن تساعدك على الاستعداد والشعور بمزيد من الثقة. سيرشدك هذا الدليل إلى المنتجات الضرورية لإطعام طفلك وتغيير الحفاضات والنوم والاستحمام والعناية العامة بالطفل، مما يضمن لك الاستعداد لاستقبال طفلك الصغير.
👶 أساسيات التغذية
سواء اخترت الرضاعة الطبيعية أو الرضاعة الصناعية، فإن وجود المستلزمات المناسبة في متناول اليد يجعل وقت الرضاعة أسهل وأكثر راحة لك ولطفلك. ضعي في اعتبارك العناصر الأساسية التالية:
للأمهات المرضعات:
- 👶 حمالات الصدر للرضاعة الطبيعية: توفر الدعم وسهولة الوصول للرضاعة الطبيعية. ابحثي عن خيارات مريحة بدون درزات.
- 👶 فوط الرضاعة: تمتص التسربات وتحافظ على جفافك. اختر بين الخيارات التي يمكن التخلص منها أو القابلة لإعادة الاستخدام.
- 👶 كريم الحلمات: يهدئ الحلمات المتقرحة أو المتشققة. تعد الكريمات التي تحتوي على اللانولين خيارًا شائعًا.
- 👶 مضخة الثدي (اختياري): مفيدة لسحب الحليب من أجل الرضاعة بالزجاجة أو لتخفيف الاحتقان.
- 👶 وسادة الرضاعة: تساعد على وضع الطفل بشكل مريح أثناء الرضاعة.
للآباء والأمهات الذين يرضعون أطفالهم بالحليب الصناعي:
- 👶 الزجاجات: ابدئي ببعض الأحجام والأنواع المختلفة لمعرفة ما يفضله طفلك.
- الحلمات : تتوفر معدلات تدفق مختلفة حسب نمو طفلك.
- 👶 التركيبة: اختاري التركيبة المناسبة لحديثي الولادة.
- فرشاة الزجاجة: ضرورية لتنظيف الزجاجات والحلمات جيدًا.
- 👶 معقم الزجاجات (اختياري): يعقم الزجاجات لمنع نمو البكتيريا.
👶 مستلزمات تغيير الحفاضات
سيكون تغيير الحفاضات نشاطًا متكررًا في الأشهر القليلة الأولى. احرصي على توفير هذه الأساسيات لجعل العملية سلسة وصحية.
- 👶 الحفاضات: تم تصميم الحفاضات ذات الحجم المخصص للأطفال حديثي الولادة لتناسب الأطفال الذين يصل وزنهم إلى 10 أرطال. لذا، فكر في شراء كمية كبيرة.
- 👶 المناديل: اختاري مناديل لطيفة وخالية من العطور ومناسبة للبشرة الحساسة.
- كريم طفح الحفاضات : يحمي بشرة طفلك من التهيج.
- 👶 وسادة التغيير: توفر سطحًا نظيفًا ومريحًا لتغيير الحفاضات.
- 👶 سلة الحفاضات: تحافظ على احتواء الروائح.
👶 وسائل الراحة أثناء النوم
إن تهيئة بيئة نوم آمنة ومريحة أمر بالغ الأهمية لطفلك حديث الولادة. ستساعد هذه العناصر طفلك على النوم بعمق.
- 👶 سرير الأطفال أو سرير الأطفال: يوفر مساحة نوم آمنة ومخصصة.
- 👶 ملاءات ملائمة: ملاءات ناعمة ومريحة لتناسب سرير الأطفال أو مرتبة سرير الأطفال.
- 👶 القماطات: تساعد الأطفال حديثي الولادة على الشعور بالأمان وتمنع ردود الفعل المفاجئة.
- 👶 البطانيات القابلة للارتداء: بديل آمن للبطانيات الفضفاضة.
- جهاز الضوضاء البيضاء (اختياري): يصدر صوتًا خلفيًا مهدئًا لمساعدة الطفل على النوم.
👶 أساسيات الاستحمام
يكفي الاستحمام لطفلك حديث الولادة عدة مرات في الأسبوع للحفاظ على نظافته. اجمعي هذه الأساسيات للاستمتاع بوقت استحمام لطيف وممتع.
- حوض استحمام الطفل : يوفر مكانًا آمنًا ومريحًا لاستحمام طفلك.
- 👶 مناشف الغسيل: مناشف غسيل ناعمة للتنظيف اللطيف.
- 👶 صابون/شامبو الأطفال: اختاري تركيبة لطيفة لا تسبب الدموع.
- 👶 لوشن الأطفال: يرطب بشرة طفلك بعد الاستحمام.
- 👶 منشفة بغطاء للرأس: تحافظ على دفء طفلك وراحته بعد الاستحمام.
👶 العناية العامة بالطفل
تعتبر هذه العناصر ضرورية للعناية اليومية بالطفل وستساعدك على الحفاظ على صحة طفلك وراحته.
- 👶 الملابس: الملابس الداخلية، وملابس النوم، والجوارب، والقبعات ضرورية. اختر الأقمشة الناعمة التي تسمح بمرور الهواء.
- 👶 قماش التجشؤ: احمي ملابسك من البصق.
- 👶 مقص أو قص أظافر الأطفال: حافظ على قص أظافر طفلك لمنع الخدوش.
- 👶 مقياس الحرارة: ضروري لمراقبة درجة حرارة طفلك.
- 👶 مقعد سيارة للأطفال: مطلوب لنقل طفلك بأمان في السيارة.
👶 اعتبارات الملابس
عندما يتعلق الأمر بالملابس، فإن الراحة والعملية هما المفتاح. ينمو الأطفال حديثو الولادة بسرعة، لذا من الحكمة أن يكون لديك مجموعة متنوعة من المقاسات في متناول اليد. اختر الأقمشة الناعمة القابلة للتنفس مثل القطن لتجنب تهيج بشرتهم الحساسة. فيما يلي بعض عناصر الملابس الأساسية:
- 👶 ملابس داخلية: هذه الملابس أساسية لارتداء طبقات من الملابس وتغيير الحفاضات بسهولة. ابحثي عن ملابس ذات أكتاف مغلفة وإغلاق بكباسات.
- 👶 ملابس النوم: مريحة ودافئة للنوم أو وقت اللعب. اختر ملابس النوم ذات الأقدام للحفاظ على دفء أقدام طفلك الصغير.
- 👶 الجوارب أو الأحذية: غالبًا ما يعاني الأطفال حديثو الولادة من برودة أقدامهم، لذا فإن الجوارب أو الأحذية ضرورية.
- 👶 القبعات: ستساعد القبعة الناعمة على إبقاء رأس طفلك دافئًا، خاصة في الأسابيع القليلة الأولى.
- بطانيات التقميط: على الرغم من أنها ليست ملابس من الناحية الفنية، إلا أن بطانيات التقميط ضرورية لتوفير الراحة والأمان.
تذكري أن تغسلي كل الملابس الجديدة قبل أن يرتديها طفلك لإزالة أي مهيجات محتملة.
👶 السلامة أولاً
يجب أن تكون السلامة دائمًا على رأس الأولويات عند رعاية المولود الجديد. تأكد من أن جميع منتجات الأطفال تلبي معايير السلامة واتبع الإرشادات التالية:
- طفلك دائمًا أثناء وقت الاستحمام.
- تتركي طفلك أبدًا دون مراقبة على طاولة تغيير الحفاضات أو أي سطح مرتفع.
- تأكدي من أن سرير الأطفال أو سرير الأطفال يلبي معايير السلامة وأنه يحتوي على مرتبة ثابتة.
- ضعي طفلك دائمًا على ظهره للنوم لتقليل خطر الإصابة بمتلازمة الموت المفاجئ للرضع.
- بالأشياء الصغيرة والأشياء التي قد تسبب الاختناق بعيدًا عن متناول طفلك.
الأسئلة الشائعة
كم عدد الحفاضات التي يستخدمها الطفل حديث الولادة يوميًا؟
يستخدم الأطفال حديثو الولادة عادة من 8 إلى 12 حفاضة يوميًا. ومن الجيد أن تخزني كمية كافية من الحفاضات قبل ولادة طفلك.
كم مرة يجب أن أستحم طفلي حديث الولادة؟
لا يحتاج الأطفال حديثو الولادة إلى الاستحمام سوى مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا. فالاستحمام المفرط قد يؤدي إلى جفاف بشرتهم. لذا فإن الاستحمام بالإسفنج يعد خيارًا جيدًا بين المرتين.
ما هي أفضل طريقة لتعقيم زجاجات الأطفال؟
يمكنك تعقيم زجاجات الأطفال عن طريق غليها في الماء لمدة 5 دقائق، أو باستخدام جهاز تعقيم بالبخار، أو باستخدام أكياس التعقيم في الميكروويف. اتبعي دائمًا تعليمات الشركة المصنعة.
ماذا يجب أن أرتدي لطفلي حديث الولادة للنوم؟
ألبس طفلك حديث الولادة ملابس مريحة وجيدة التهوية، مثل ملابس داخلية أو بطانية قابلة للارتداء (كيس نوم). تجنب البطانيات الفضفاضة أو أي شيء قد يشكل خطر الاختناق.
متى يمكنني البدء باستخدام غسول الأطفال؟
يمكنك البدء في استخدام غسول الأطفال بعد الاستحمام الأول لمولودك الجديد، أو حسب الحاجة إذا بدت بشرته جافة. اختر غسولًا خاليًا من العطور ومضادًا للحساسية مصممًا خصيصًا للأطفال.
