عدد مرات إرضاع الطفل: ما هي الكمية وبأي وتيرة؟

يحتاج الأطفال حديثو الولادة عادة إلى الرضاعة كل 1.5 إلى 3 ساعات، سواء أثناء النهار أو الليل. تساعد هذه الرضاعة المتكررة على توفير إمداد جيد من الحليب للأمهات المرضعات وتضمن حصول الطفل على التغذية الكافية، سواء حليب الأم أو الحليب الصناعي.

تشمل العلامات التي تدل على حصول طفلك على ما يكفيه من الحليب زيادة الوزن بشكل مستمر، وارتداء 6-8 حفاضات مبللة يوميًا، وظهور الرضا والقناعة بعد الرضاعة. استشيري طبيب الأطفال إذا كانت لديك أي مخاوف بشأن كمية الحليب التي يتناولها طفلك.

تشمل علامات الإفراط في الرضاعة القيء المتكرر والغازات الزائدة وعدم الراحة والإسهال. تجنبي إجبار طفلك على إنهاء الرضاعة من الزجاجة أو الرضاعة الطبيعية إذا أظهر علامات الامتلاء، مثل الابتعاد أو إبطاء عملية المص.

يوصي معظم أطباء الأطفال بتقديم الأطعمة الصلبة عند بلوغ الطفل ستة أشهر من العمر. ابحثي عن العلامات التي تدل على استعداد طفلك، مثل قدرته على الجلوس مع وجود دعم، والتحكم الجيد في رأسه، وإظهار الاهتمام بالطعام.

في الأسابيع الأولى، يُنصح عمومًا بإيقاظ طفلك لإرضاعه إذا كان ينام أكثر من 3-4 ساعات في المرة الواحدة. بمجرد أن يكتسب طفلك وزنًا جيدًا ويؤسس نمط تغذية جيد، فقد لا تحتاجين إلى إيقاظه ما لم ينصحك طبيب الأطفال بذلك.