عندما يشعر طفلك بالدفء، فإن أحد المخاوف الأولى غالبًا ما يكون ما إذا كان يعاني من الحمى أم لا. يعد قياس حمى الطفل بدقة أمرًا بالغ الأهمية لتحديد الخطوات التالية، سواء كانت توفير الراحة في المنزل أو طلب الرعاية الطبية. تتناول هذه المقالة الأسئلة الشائعة التي يطرحها الآباء حول قياس درجة حرارة أطفالهم، مما يضمن شعورك بالثقة والاطلاع خلال هذا الوقت العصيب. إن فهم الطرق المختلفة ومعرفة ما يشكل حمى يمكن أن يساعد في تخفيف القلق وضمان حصول طفلك على أفضل رعاية ممكنة.
ما هي الحمى عند الأطفال؟
الحمى هي ارتفاع درجة حرارة الجسم عن المعدل الطبيعي، وعادة ما تكون علامة على أن الجسم يقاوم عدوى. ويعتمد تحديد الحمى على الطريقة المستخدمة لقياس درجة الحرارة. ومن المهم فهم هذه النطاقات لتفسير قراءة درجة حرارة طفلك بشكل صحيح.
- المستقيم: تعتبر درجة الحرارة المستقيمية البالغة 100.4 درجة فهرنهايت (38 درجة مئوية) أو أعلى بمثابة حمى.
- عن طريق الفم: تشير درجة الحرارة الفموية البالغة 100 درجة فهرنهايت (37.8 درجة مئوية) أو أعلى إلى وجود حمى، على الرغم من أن هذه الطريقة لا ينصح بها عادةً للأطفال الرضع.
- الإبط (درجة الحرارة تحت الإبط): تشير درجة الحرارة الإبطية البالغة 99 درجة فهرنهايت (37.2 درجة مئوية) أو أعلى إلى وجود حمى، ولكن تعتبر هذه الطريقة أقل دقة بشكل عام.
- الشريان الصدغي (الجبهة): تعتبر درجة حرارة الشريان الصدغي التي تبلغ 100.4 درجة فهرنهايت (38 درجة مئوية) أو أعلى بمثابة حمى بشكل عام.
ما هو أفضل نوع مقياس الحرارة للأطفال؟
يعد اختيار مقياس الحرارة المناسب أمرًا ضروريًا للحصول على قراءات دقيقة لدرجة الحرارة. تختلف أنواع مقياس الحرارة حسب الفئات العمرية والمواقف. ضع هذه العوامل في الاعتبار عند اختيار مقياس حرارة لطفلك.
- موازين الحرارة الشرجية: تعتبر الطريقة الأكثر دقة لقياس درجة حرارة الأطفال، وخاصة الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 3 أشهر. يجب استخدامها بحذر واتباع التعليمات بعناية.
- مقاييس حرارة الشريان الصدغي: مريحة وغير جراحية، مما يجعلها خيارًا جيدًا للفحوصات السريعة. قد تختلف الدقة، لذا اتبع التعليمات بدقة.
- مقياس الحرارة الإبطي: أقل دقة ولكن يمكن استخدامه كاختبار أولي. إذا كنت تشك في وجود حمى بناءً على قراءة الإبط، فتأكد من ذلك بطريقة أكثر دقة.
- موازين الحرارة الفموية: لا ينصح باستخدامها للأطفال الرضع أو الصغار الذين لا يستطيعون حمل مقياس الحرارة تحت لسانهم بشكل صحيح.
- مقاييس الحرارة الأذنية (الطبلية): قد تتأثر دقتها بشمع الأذن أو وضعها بشكل غير صحيح. لا ينصح بها بشكل عام للأطفال دون سن 6 أشهر.
كيف أقيس درجة حرارة طفلي عن طريق الشرج؟
غالبًا ما يُنصح بقياس درجة الحرارة الشرجية بدقة عند الرضع. من المهم القيام بذلك بأمان ولطف. اتبع الخطوات التالية لقياس درجة الحرارة الشرجية:
- اغسل يديك جيدا.
- قم بتنظيف طرف مقياس الحرارة الشرجي بالكحول ثم اشطفه بالماء البارد.
- قم بتزييت طرف مقياس الحرارة باستخدام الفازلين.
- ضعي طفلك على وجهه في حضنك أو على طاولة التغيير.
- قم بإدخال مقياس الحرارة برفق لمسافة تتراوح من ½ إلى 1 بوصة في المستقيم.
- استمر في تثبيت مقياس الحرارة في مكانه حتى يصدر صوتًا (أو وفقًا لتعليمات مقياس الحرارة).
- قم بإزالة مقياس الحرارة وقراءة درجة الحرارة.
- قم بتنظيف مقياس الحرارة مرة أخرى بالكحول المحمر ثم اشطفه بالماء البارد.
كيف أستخدم مقياس حرارة الشريان الصدغي (الجبهة)؟
تعتبر أجهزة قياس درجة حرارة الشريان الصدغي سهلة الاستخدام وغير جراحية. فهي تقيس درجة حرارة الشريان الصدغي في الجبهة. وإليك كيفية استخدامها بشكل صحيح:
- تأكد من أن الجبهة خالية من العرق والشعر.
- قم بتمرير مقياس الحرارة بلطف عبر الجبهة، من المركز إلى الصدغ، متبعًا تعليمات الشركة المصنعة.
- اقرأ درجة الحرارة المعروضة على الشاشة.
هل درجة الحرارة الإبطية دقيقة؟
تعتبر درجات الحرارة الإبطية أقل دقة من قراءات المستقيم أو الشريان الصدغي. يمكن أن تكون مفيدة لإجراء فحص أولي سريع، ولكن من المهم التأكد من ذلك بطريقة أكثر دقة إذا كنت تشك في وجود حمى. لقياس درجة الحرارة الإبطية:
- ضع مقياس الحرارة عالياً تحت الإبط، مع التأكد من ملامسته للجلد.
- أمسكي ذراع طفلك مقابل جسمه للحفاظ على ثبات مقياس الحرارة في مكانه.
- انتظر حتى يصدر مقياس الحرارة صوت تنبيه (أو حسب الإرشادات).
- قراءة درجة الحرارة.
تذكري إضافة 1 درجة فهرنهايت (0.6 درجة مئوية) إلى القراءة لتقدير درجة حرارة الجسم الأساسية.
ما هي أعراض الحمى عند الأطفال؟
بالإضافة إلى ارتفاع درجة الحرارة، يمكن أن تشير أعراض أخرى إلى الحمى عند الأطفال. يمكن أن تساعدك ملاحظة هذه العلامات في تحديد ما إذا كان طفلك مريضًا ويحتاج إلى عناية. ابحث عن الأعراض الشائعة التالية:
- وجه محمر
- دافئ عند اللمس
- التعرق أو الارتعاش
- الانفعال أو التوتر
- الخمول أو قلة النشاط
- سوء التغذية
- صعوبة النوم
متى يجب عليّ طلب العناية الطبية عند إصابة طفلي بالحمى؟
إن معرفة الوقت المناسب لطلب الرعاية الطبية أمر بالغ الأهمية. فالحمى عند الرضيع، وخاصة الرضيع الصغير، قد تكون علامة على وجود عدوى خطيرة. وفيما يلي إرشادات عامة:
- الأطفال دون سن 3 أشهر: يجب تقييم أي حمى تبلغ 100.4 درجة فهرنهايت (38 درجة مئوية) أو أعلى من قبل الطبيب على الفور.
- الأطفال من عمر 3 إلى 6 أشهر: إذا تجاوزت درجة الحرارة 101 درجة فهرنهايت (38.3 درجة مئوية) فيجب عليك استشارة الطبيب.
- الأطفال بعمر 6 أشهر أو أكثر: استشر الطبيب إذا تجاوزت الحمى 103 درجة فهرنهايت (39.4 درجة مئوية) أو إذا كان لدى الطفل أعراض أخرى مثيرة للقلق، مثل الخمول أو ضعف التغذية أو صعوبة التنفس.
ثقي دائمًا في غرائزك. إذا كنتِ قلقة بشأن طفلك، حتى لو لم تكن الحمى مرتفعة جدًا، فمن الأفضل طلب المشورة الطبية.
هل التسنين يسبب الحمى؟
قد يؤدي التسنين إلى ارتفاع طفيف في درجة حرارة الجسم، لكنه لا يسبب عادة ارتفاعًا في درجة الحرارة. ومن غير المرجح أن تكون درجة الحرارة التي تزيد عن 101 درجة فهرنهايت (38.3 درجة مئوية) ناجمة عن التسنين وحده، ويجب إجراء مزيد من التحقيقات.
كيف يمكنني خفض حرارة طفلي في المنزل؟
إذا كان طفلك يعاني من الحمى، فهناك عدة أشياء يمكنك القيام بها في المنزل لمساعدته على الشعور بمزيد من الراحة. تهدف هذه التدابير إلى توفير الراحة ولا ينبغي أن تحل محل المشورة الطبية عند الضرورة. ضع في اعتبارك الاستراتيجيات التالية:
- إعطاء الدواء المناسب: يمكن أن يساعد الأسيتامينوفين (تايلينول) أو الإيبوبروفين (موترين) في خفض الحمى. اتبع دائمًا تعليمات الجرعة بعناية واستخدم قطارة الدواء أو المحقنة لتحديد الجرعة بدقة. لا يُنصح باستخدام الإيبوبروفين للأطفال دون سن 6 أشهر.
- حافظ على ترطيب طفلك: قدمي له كميات صغيرة متكررة من حليب الثدي، أو الحليب الصناعي، أو محاليل الإلكتروليت (مثل بيديالايت).
- ألبسي طفلك ملابس خفيفة: تجنبي المبالغة في الملابس، لأن هذا قد يحبس الحرارة.
- الاستحمام بماء فاتر: استخدمي قطعة قماش لمسح جسم طفلك بلطف بماء فاتر. تجنبي استخدام الماء البارد، حيث يمكن أن يسبب ارتعاشًا.
- راقبي طفلك عن كثب: راقبي أي تغيرات في حالته واطلبي العناية الطبية إذا تفاقمت أعراضه.
هل من الآمن إعطاء الأسبرين لطفلي لعلاج الحمى؟
لا ينبغي إعطاء الأسبرين للأطفال أو الرضع على الإطلاق، فهو مرتبط بمتلازمة راي، وهي حالة نادرة ولكنها خطيرة يمكن أن تسبب تلف الكبد والدماغ.
كم مرة يجب أن أتحقق من درجة حرارة طفلي عندما يعاني من الحمى؟
عندما يعاني طفلك من الحمى، من المهم مراقبة درجة حرارته بانتظام لتتبع حالته. يُنصح عمومًا بفحصها كل بضع ساعات. سيساعدك هذا في تحديد ما إذا كانت الحمى تستجيب للعلاج وما إذا كان من الضروري طلب العناية الطبية. لاحظ الوقت ودرجة الحرارة في كل مرة تقوم فيها بالفحص، حتى تتمكن من تقديم معلومات دقيقة لمقدم الرعاية الصحية الخاص بك إذا لزم الأمر.
ماذا يجب أن أقول للطبيب عندما أتصل به بشأن حمى طفلي؟
عندما تتصل بطبيبك بشأن حمى طفلك، كن مستعدًا لتقديم معلومات مفصلة. سيساعد هذا الطبيب في تقييم الموقف وتقديم المشورة المناسبة. كن مستعدًا لمشاركة ما يلي:
- درجة حرارة طفلك وكيفية قياسها (عن طريق المستقيم، الشريان الصدغي، الخ).
- منذ متى يعاني طفلك من الحمى؟
- أي أعراض أخرى يعاني منها طفلك (على سبيل المثال، السعال، سيلان الأنف، القيء، الإسهال، الطفح الجلدي).
- عادات طفلك في التغذية والنوم.
- أي أدوية أعطيتها لطفلك وجرعاتها.
- التاريخ الطبي لطفلك وأي حساسية معروفة.
هل يمكنني منع طفلي من الإصابة بالحمى؟
على الرغم من أنه من المستحيل منع جميع حالات الحمى، إلا أن هناك خطوات يمكنك اتخاذها لتقليل خطر إصابة طفلك بالعدوى. تعد ممارسات النظافة الجيدة ضرورية. يعد غسل اليدين بشكل متكرر أمرًا بالغ الأهمية، خاصة قبل إرضاع طفلك أو بعد تغيير الحفاضات. تجنب تعريض طفلك للأشخاص المرضى. تأكد من حصول طفلك على جميع التطعيمات الموصى بها، حيث تحمي اللقاحات من العديد من الأمراض الشائعة التي يمكن أن تسبب الحمى. يمكن أن توفر الرضاعة الطبيعية أيضًا فوائد لتعزيز المناعة.
ماذا يعني الحمى؟
الحمى هي استجابة طبيعية من قبل الجهاز المناعي في الجسم لمحاربة العدوى. إنها ليست مرضًا في حد ذاته، بل هي أحد أعراض حالة كامنة. تشمل الأسباب الشائعة للحمى عند الأطفال العدوى الفيروسية (مثل نزلات البرد والإنفلونزا)، والعدوى البكتيرية (مثل التهابات الأذن أو التهابات المسالك البولية)، وردود الفعل تجاه التطعيمات. إن فهم أن الحمى هي علامة على أن الجسم يعمل على شفاء نفسه يمكن أن يساعد الآباء على التعامل مع الموقف بمنظور أكثر استنارة.
هل خافضات الحرارة ضرورية دائما؟
لا تكون خافضات الحرارة ضرورية دائمًا. إذا كان طفلك مرتاحًا ويأكل جيدًا وينام بشكل طبيعي، فقد لا تحتاج إلى إعطائه دواءً لخفض درجة حرارته. الهدف الأساسي هو الحفاظ على راحة طفلك وترطيبه. إذا كانت الحمى تسبب له عدم الراحة أو تتداخل مع الرضاعة أو النوم، فقد تكون خافضات الحرارة مفيدة. اتبع دائمًا تعليمات الجرعة بعناية واستشر طبيبك إذا كانت لديك أي مخاوف.
ماذا لو لم تنخفض حمى طفلي بالأدوية؟
إذا لم تستجب حمى طفلك للعلاج، فمن المهم استشارة الطبيب. قد تساهم عدة عوامل في ذلك. قد تحتاج الجرعة إلى تعديل، أو قد تكون هناك حالة كامنة تتطلب علاجًا طبيًا. اتصل بطبيبك إذا استمرت الحمى لأكثر من 24 ساعة، أو إذا ساءت حالة طفلك، أو إذا ظهرت عليه أعراض جديدة.
هل الحمى المنخفضة الدرجة مثيرة للقلق؟
قد لا تكون الحمى المنخفضة الدرجة (بين 99 درجة فهرنهايت و100.4 درجة فهرنهايت) سببًا للقلق الفوري، خاصةً إذا كان طفلك يتصرف بشكل طبيعي. ومع ذلك، لا يزال من المهم مراقبة طفلك عن كثب بحثًا عن أي أعراض أخرى أو تغييرات في حالته. إذا كانت لديك أي مخاوف، فمن الأفضل دائمًا استشارة طبيبك. بالنسبة للرضع الذين تقل أعمارهم عن 3 أشهر، يجب تقييم أي حمى بواسطة طبيب.
هل الإفراط في ارتداء الملابس قد يسبب الحمى؟
قد يؤدي الإفراط في ارتداء الملابس إلى ارتفاع درجة حرارة الطفل، ولكن هذه ليست حمى حقيقية. بل تسمى ارتفاع الحرارة. ويجب أن يؤدي خلع طبقات الملابس إلى عودة درجة الحرارة إلى وضعها الطبيعي. وإذا كنت تشك في أن طفلك يرتدي ملابس أكثر من اللازم، فقم بإزالة طبقة من الملابس وتحقق من درجة حرارته مرة أخرى بعد حوالي 30 دقيقة. وإذا ظلت درجة الحرارة مرتفعة، فمن المرجح أن يكون ذلك بسبب مرض كامن.
الأسئلة الشائعة حول قياس حمى الطفل
- ما هي الحمى عند الأطفال؟
- تعتبر درجة الحرارة المستقيمية 100.4 درجة فهرنهايت (38 درجة مئوية) أو أعلى، أو درجة حرارة الشريان الصدغي 100.4 درجة فهرنهايت (38 درجة مئوية) أو أعلى، أو درجة حرارة الإبط 99 درجة فهرنهايت (37.2 درجة مئوية) أو أعلى، حمى عند الأطفال بشكل عام.
- ما هو نوع مقياس الحرارة الأفضل للأطفال؟
- تعتبر موازين الحرارة المستقيمية هي الأكثر دقة بالنسبة للرضع، وخاصة أولئك الذين تقل أعمارهم عن 3 أشهر. تعتبر موازين الحرارة الشريانية الصدغية خيارًا مريحًا وغير جراحي.
- متى يجب عليّ طلب العناية الطبية عند ارتفاع درجة حرارة طفلي؟
- بالنسبة للأطفال الرضع الذين تقل أعمارهم عن 3 أشهر، يجب تقييم أي حمى تبلغ 100.4 درجة فهرنهايت (38 درجة مئوية) أو أعلى من قبل الطبيب على الفور. بالنسبة للأطفال الرضع الذين تتراوح أعمارهم بين 3 إلى 6 أشهر، فإن الحمى التي تزيد عن 101 درجة فهرنهايت (38.3 درجة مئوية) تستدعي الاتصال بالطبيب.
- هل يمكن أن يسبب التسنين الحمى؟
- قد يؤدي التسنين إلى ارتفاع طفيف في درجة حرارة الجسم، لكنه لا يسبب عادة ارتفاعًا في درجة الحرارة. ومن غير المرجح أن تكون درجة الحرارة التي تزيد عن 101 درجة فهرنهايت (38.3 درجة مئوية) ناجمة عن التسنين وحده.
- كيف يمكنني خفض حرارة طفلي في المنزل؟
- يمكنك خفض درجة حرارة طفلك في المنزل عن طريق إعطائه الدواء المناسب (الأسيتامينوفين أو الإيبوبروفين)، والحفاظ على ترطيب طفلك، وارتداء ملابس خفيفة، وإعطائه حمام إسفنجي فاتر.
